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年前 許多公司都是加班 加班 還是加班 一整個加很大~~
CHIN的公司也不例外~~
而加班的生活 往往都會變胖 ~~ 因為晚餐一定是吃 便當>< 想想一個便當有多少熱量啊~~~
但是CHIN 不怕 不是因為CHIN本身有練YOGA的關係，而是CHIN有祕密武器的~~
瞧瞧CHIN 這張盤點素顏照片 是不是保養的還不錯啊~~
當然就是每天早上會來杯營養又可口的奶昔~~
這是很重要滴~~~
各位寶貝們~~ 切記 早餐一定要吃啊
早餐的重要性 ，綱址 http://yahoo.top1health.com/Article/98/10352 這篇內容 可以讓你們參考參考~~
不吃早餐真的對身體有很大的響影的~~~
尤其是女孩兒~~ 這樣會老滴快喔~~~
為了防止老的快 變不健康 CHIN每天都很重視早餐~~
呵呵~~~ 這就是CHIN每天的早餐和保養秘方~~~
奶昔 蘆薈汁 草本茶 瓜茶~~~ 哇~~營養又增加代謝 同時也能讓自己精神體力變好~~
因為CHIN每天早上都有使用這樣豐富的早餐~~ 氣色和身體都變好
不僅如此 CHIN還因此瘦了 健康的瘦了~~~ 哇哇 開心開心(灑花~`)
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歡迎你/妳 一同和CHIN一樣 變美變健康喔~~~
如果你/妳有喜歡 請給CHIN 一個讚喔~~感恩~~
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